3個秘訣打好網球

札實基礎功夫：網球的基礎功夫包括握拍、站姿、揮拍和擊球的技巧等等。建立好基礎功夫可以讓你更好地掌握技巧、熟悉球場、提高整體水平。

勤於練習熟練技巧：網球技巧包括正手、反手、發球、截擊、撲球等等。透過不斷地練習，你可以更好地掌握技巧，並且在比賽中運用自如。

培養強健的心理素質：心理素質是網球運動中非常重要的一個方面。在比賽中，你需要保持冷靜、專注和耐心，以應對種種不同的情況。可以透過冥想和心理訓練等方式來提高自己的心理素質，從而更好地應對比賽。