喬許．考夫曼(Josh Kaufman)20小時原則去啟動一項學習。 Link to heading

喬許．考夫曼(Josh Kaufman)：20小時原則 Link to heading

1. 分解該項技能：拆解成各個小目標，練習最關鍵部份。
2. 學習如何自我矯正：找尋適合學習資源，練習自我修正。
3. 移除學習的障礙：杜絕分心。
4. 持續練習20小時：每天約 45 分鐘，持續1個月。 source: [只要20小時就能學會任何事-喬許．考夫曼(Josh Kaufman)在TEDxCSU] ( https://youtu.be/5MgBikgcWnY ) via @YouTube

麥爾坎·葛拉威爾(Malcolm Timothy Gladwell)一萬小時法則 Link to heading

1. 任何一項世界級的才能都需要進行至少一萬小時的訓練。
2. 每天練習三小時，每週練習七天，十年的時間可達到一萬小時的練習量。

安德斯·艾瑞克森(Anders Ericsson)：刻意練習 Link to heading

刻意練習5條實踐原則：刻意練習等於是有方向和方法的目標練習法，真正的練習是要踏出舒適圈的。 Link to heading

1. 準備好所需的一切資訊。
2. 判斷問題出在哪裡。
3. 反覆驗證問題並自我測試：。
4. 尋求外界對問題的回饋。
5. 專注持續練習。

20小時原則去開始，持續1萬小時去刻意練習，可以創造不凡。